Массаж всего тела для мужчин в Красноярске

Классический общий массаж

Общий массаж всего тела, который сочетает расслабляющее и тонизирующее воздействие. Улучшает кровообращение, восстанавливает мышечный тонус, снижает усталость и стресс, способствует улучшению сна и общего самочувствия.

Можно выполнить как разовый сеанс для расслабления, так и курс для поддержания тонуса. Продолжительность сеанса 60-90 минут, курс 7-14 процедур с интервалом 1-2 дня.

Фитнес массаж

Массаж, направленный на восстановление мышц после тренировок и активной физической нагрузки. Ускоряет вывод продуктов распада, улучшает гибкость, снимает напряжение и предупреждает травмы.

Показан спортсменам и активным мужчинам, желающим быстрее восстанавливаться после тренировок.

Сеанс 60 минут, курс 5-10 процедур с интервалом 1-2 дня.

Массаж шейно-воротниковой зоны

Прорабатывается верхняя часть спины, шеи и плеч. Массаж направленный на снятие мышечного напряжения, усталости и скованности. Процедура улучшает кровообращение, уменьшает спазмы и головные боли, связанные с нагрузкой на шейно-плечевую зону.

Показан мужчинам, которые проводят много времени за компьютером, испытывают напряжение в плечах и шее или нуждаются в расслаблении после физических нагрузок.

Сеанс длится 15-20 минут, курс состоит из 5-10 процедур с интервалом 1-2 дня для достижения устойчивого эффекта.

Массаж спины

Направлен на проработку мышц спины, снятие зажимов, улучшение гибкости и кровообращения. Массаж помогает уменьшить напряжение, спазмы и усталость после физических нагрузок или сидячего образа жизни.

Показан мужчинам с проблемами осанки, хронической усталостью мышц спины или повышенной нагрузкой на позвоночник.

Длительность сеанса — 30-40 минут, курс 6-12 процедур с интервалом 1-2 дня для закрепления результата.

Массаж ног

Процедура снимает усталость, улучшает микроциркуляцию и восстанавливает мышцы после тренировок или длительного стояния. Помогает снизить отёки, напряжение в икрах и бедрах.

Рекомендуется спортсменам, мужчинам с активной физической нагрузкой или после долгого пребывания на ногах.

Сеанс длится 20–30 минут, курс 5–10 процедур с интервалом 1–2 дня.

Лимфодренажный массаж

Массаж стимулирует работу лимфатической системы, улучшает отток жидкости и снижает отёки. Процедура помогает ускорить восстановление после нагрузок, поддерживает тонус кожи и способствует общему оздоровлению организма.

Показан мужчинам с проблемами отёков, для улучшения кровообращения и восстановления после физических нагрузок.

Сеанс длится 60 минут, курс 7–13 процедур с интервалом 1–2 дня.